• Twitter
  • rss
  • facebook

Подключайся к нам!

Шея — тайна вашего возраста.

Рубрика : как стать красивой

Шея - тайна вашего возраста.Могут ли окружающие догадаться, сколько вам лет? Из этических соображений женщинам не задают такого вопроса. И как вы выглядите сегодня и через 10 лет, я думаю уже понятно, милые дамы зависит от вас.

Утром, смотрясь в зеркала – задайте честно вопрос: «Сколько вы дадите  себе лет»? Лицо вроде бы молодое, а  вот определённо ли то, что шея – тайна вашего возраста. Сколько ещё она прибавляет нам года. Лицо, шея, зона декольте – открытые участки кожи и они наиболее подвержены старению и возрастным изменениям. Ветер, солнце, пыль и конечно стрессы – всё это отражается на нашей коже.

Начав уход за лицом, не забывайте про шею.  В скором времени вы убедитесь в заметной разнице красивого лица и стареющей шеи. И тогда да здравствуют свитера. А про лето не забыли?

Давайте-ка активно займёмся гимнастикой, массажами, масками – полный комплект под названием «уход за шеей». Наступило доброе утро, умываясь, не забудьте и про шею – прохладная водичка с мылом то, что надо. Сильная струя прохладной воды – очень полезный массирующий эффект, применять со всех сторон. После мытья нанесите на шею дневной крем, тот, которым вы пользуетесь для лица. Вечером, также очищая лицо, не забудьте такую же процедуру произвести и с шеей, нанесите ночной крем. Крем наносите  на шею массирующими движениями ладонями  снизу вверх.

А массажная щётка у вас есть? Этот предмет должен обязательно быть в наличии любой женщины. Если её нет, то обязательно приобретите. Она нужна для массажа всего тела и особенно шеи.  Такой массаж полезен каждый день утром и вечером. Продолжительность 3 – 4 минуты. Хороший эффект оказывают примочки из растительного масла. Разогретое масло надо нанести на кожу шеи ватной салфеткой или кисточкой. Обернуть шею марлей, а сверху, для сохранения тепла, обернуть шарфом или что для вас удобней. Такую примочку держим 30 минут.

Самый положительный омолаживающий результат – это конечно физические упражнения. Мышцы укрепляются, кожа подтягивается, подбородок не так уже виден. Для женщины очень важно выглядеть всегда привлекательно, но для этого нужно не мечтать, что фея взмахнёт палочкой и вы красавица с тонкой талией. Найдите 30 минут времени для зарядки  3 раза в неделю. Сначала результат будет незаметен, но через несколько месяцев вы останетесь довольны. Мышцы работают, идут быстрее в организме процессы обмена, выходят ненужные шлаки, лицо и кожа молодеет и в целом укрепляется организм. Сформируется привычка – «просто быть в форме». Улучшится настроение и может кто- то  вам посвятит стихи.

Ещё несколько советов: для жилистой и худой шеи можно выполнять такое упражнение – круговое движение плечами вперёд и назад по десять раз. Если будете выполнять регулярно, то увидите поразительный результат.

Для  морщинистой и худой шеи хорошо делать массаж такой смесью: 1 желток, чайная ложка растительного масла и чайная ложка витаминного крема. При таком разгорячительном массаже улучшается кровообращение и повышается тонус мышц.

Для дряблой, увядшей кожи шеи  подойдёт маска, имеющая состав: 1 белок, чайная ложка растительного масла, сок половины лимона. Держим 15 минут.

Если выполнять все рекомендации, а они очень просты, то ваша шея не подведёт вас на личной встрече. И для других ваш возраст останется тайной.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal

Комментарии

Спасибо за информацию!.. Хоть вроде еще и ничего, но, думаю, нужны профилактические работы!

Спасибо за дельный совет!

Отличные советы, спасибо.

Некоторые дамы, поздно решившие заняться своей внешностью, сетуют,что им ничего не помогает, проделав всего несколько процедур. Еще умудряются делать массаж шеи, массируя щитовидную железу и лимфоузлы!

Уход за внешностью требует немало усилий и знаний. Вы правильно, отметили, Елена, нужны консультации специалистов.

Оставить комментарий или два