• Twitter
  • rss
  • facebook

Подключайся к нам!

Сердечно сосудистая дистония.

Рубрика : 100 болезней - 100 рецептов

В наш век стресса  часто можно услышать жалобы: ой голова болит, сердце  давит, сил больше нет. За этими на первый взгляд  несущественными симптомами кроется «само её величество»:  вегето - сосудистая дистония. Болезнь развивается постепенно и серьёзно заявляет о себе уже тогда, когда побороть её тяжело. Но, конечно, возможно. Симптомы: понижение кровяного давления, вялость, боль в области сердца, головная боль, головокружение, потеря аппетита, а следовательно, и потеря веса, может появиться одышка, как будто неполный вдох. Также тахикардия может возникнуть в любое время суток, даже при полном спокойствии. Частые жалобы при такой болезни – это бессонница. Эти проявления  - признаки  вегетативных  расстройств  нервной системы. Такие больные часто – метеозависимы, любые перепады атмосферного давления ведут  к скачкам давления артериального.  Понижается привычный для данного человека жизненный тонус, что приводит к  угнетенному настроению, раздражению, недовольству собой и окружающими, результатами своей работы. Эти функциональные расстройства  проявляются в виде плохого  самочувствия. И  человеку кажется, что он серьёзно болен. Психологическое состояние больного нарушено,  так может начаться  депрессия.

Если диагноз «сердечно – сосудистая - дистония»  поставлен правильно, то следует немедленно начинать лечение, постепенно выводя организм «из прорыва».

Первое. Как можно больше бывать на свежем воздухе, ходить пешком. Никаких серьёзных физических нагрузок. Наладить свой эмоциональный фон. Негатив может спровоцировать приступ дистонии в виде артериальной гипертензии и сердцебиения. Поэтому отнеситесь к этому серьёзно.

Второе. Ежедневно заваривать и пить настойку шиповника, зверобоя, добавляя другие, нужные вам в это время травы. Не  забывайте о чае из листьев клубники, чёрной смородины, мяты, лепестков розы. Эти напитки улучшают состав крови, очистят сосуды, пополнят организм витаминами. У вас появиться аппетит. Главное в это время не отказывать себе в еде, богатой блюдами из овощей и фруктов. Ежедневно натощак съедайте ложечку меда (лучше на ночь), несколько орехов.

Третье. Вам придётся позаботиться и о чисто лечебных настойках, которые помогут избавиться от болей в сердце, голове, улучшат сон, нормализуют кровяное давление. Возьмите по чайной ложечке боярышника, пустырника (собачей крапивы), корня валерианы, если его нет, то листьев мяты, и залейте стаканом кипятка. Дайте хорошо настояться, процедите. Сначала пейте трижды в день: по несколько ложек утром и в обед, всё, что осталось, перед сном. Когда почувствуете облегчение, когда тело ваше начнёт наливаться силой и здоровьем. Ещё некоторое время пейте по полстакана этой настойки только вечером. Потом сделайте на 2-3 недели перерыв и снова повторите для профилактики.

Сердечно- сосудистая-дистония – сигнал о болезненном состоянии вашего организма. Значит, не будьте легкомысленны. Следите за самочувствием, не допускайте слабости, болей в сердце и голове. Навсегда забудьте о табаке, о чрезмерном употреблении спиртных напитков. Правилом для вас должны стать прогулки на свежем воздухе. Берегите себя и своих близких.

Насколько трудно справиться с нахлынувшими внезапно приступами головных болей, скачки давления, сердцебиение, страх смерти, одышка, порой все это сводит с ума, человек уже не в состоянии бороться один, врачи говорят, что просто функциональные изменения, но Вы то еще не выздоровели.

Нужно не сдаваться, а применять как и лечение от врачей, так и от природы: травы, прогулки, самое важное как я считаю - это окружающие люди, пусть рядом будут искренние, любящие и верные друзья, нытиков сразу прогоняйте. При дистонии очень быстро меняется настроение и вот уже тахикардия, разговаривайте по больше с успешными с добрым нравом людьми и может эта болячка оставит вас в покое.

Будьте здоровы!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal

Комментарии

Некоторые родственники страдают от этой болезни.
Благодарю за советы, возьмём на вооружение.
Твитнул.

Эта болезнь — дистония, распространенная, но поддается контролю с разумной стороны.

Оставить комментарий или два