• Twitter
  • rss
  • facebook

Подключайся к нам!

Как бороться с депрессией

(1)

Рубрика : Решение проблем

Как бороться с депрессиейМожем ли мы унести груз, который взваливаем на себя?

И сможет ли наш «двигатель» справиться с этой задачей?

 

Отчасти, депрессия возникает от «надрыва двигателя», что есть наше хрупкое тело. Если мы здоровы, то можем снести более, а если нет. Все же берем и тащим, отсюда стрессы и, как правило, легко маскирующее себя заболевание – депрессия.

 

Что же такое депрессия?

 

Царь Давид, помазанник Божий был так печален, что в библейском стихе, читаем: «Я согбен и совсем поник, весь день, сетуя, хожу…и нет целого места в моей плоти». (Псалом: 37:7)

Как четко и ясно Давид описал эту болезнь, вся плоть стонет и мучается.

 

Переменчивым настроением обладают, я думаю,  большинство  людей на земле, но депрессия – это устойчивый фактор эмоционального негатива. Чувство вины, обиды, никчемности нарастает как снежный ком и человек не может вырваться из круга нерешенных задач.

 

Депрессия – это необычное чувство подавленности, мучительная боль, которая омрачает жизнь. Ощущение непрекращающегося дождя, ливня. Человек постоянно пребывает в облаке темных своих мыслей.

 

Библия описывает депрессию такими словами: «скорбя душой», «сокрушенные сердцем», «глубоко опечаленная», «пасть духом», «опечаленные души». Из слов видно, что депрессия – это печаль.

 

Обстоятельства, которые возникают, бывает и не изменить, просто не по силам. Для этого нужно

Приятные слова человеку

(0)

Рубрика : Решение проблем

Приятные слова человеку«Напрасные слова» – так в песне поет А.Малинин…

О суете жизни – писал царь Соломон…

Открывайте уста с мудростью – так говорит нам Бог со страниц библии!

Как часто мы понимаем, что поступили безрассудно, что не сдержались. От этого только хуже…

Означает ли это, что надо сложить руки? Нет, конечно!

 

Какие бы слова мы не говорили, они приобретают свой манер, тон, краску, ощущения и воздействуют как на самого человека, так и на окружающих людей. И могу с уверенностью  сказать, что доброе слово приятно!

 

Знакома ситуация, и наверно каждый в ней был, бывает, и еще будет бывать, когда слова летят из уст с такой скоростью, то куда уж там до контроля. Где та грань, за которой стоит обида на слова, сказанные в гневе, в сердцах, со страхом?

Он ждет, она собирается. Проходит минута, другая. Он уже закипает, вскипает и в это время выходит его любимая женщина, с радостью и улыбкой, но в ужасе видит злую гримасу и слышит шквал слов. Она потрясена! Убегает домой со слезами на глазах.

Что это? Если бы вернуть свои слова обратно…думает он. Он не любит ее?  Да нет же, любит, но

Игра молчания

(0)

Рубрика : Решение проблем

игра молчанияПрекрасный библейский стих, который характеризует всплеск эмоций близких друг другу людей и как ему противостоять, прочитаем:

«Где нет больше дров, огонь погасает…» (Притчи 26:20).

Как уладить внутренний порыв противоречий, недосказанных слов или наоборот шторм и бурю конфликта?

В этом стихе и  ответ очевиден. Дрова подкидывают сами, кто хочет поиграть в игру молчания.

 

                                       Отношения двоих

 

В вечной любви клянутся все влюбленные! Как же здорово знать, что тебя будут любить вечно! В отношениях между любящими людьми, зреет вечная надежда, вера и любовь. Никто не против таких отношений между двумя безумно влюбленными. Однако может случиться, что в какой-то момент два человека перестают разговаривать между собой и чувствуют себя несчастными.

 

                                       Причины молчания

 

Пример: Когда мы играем с кем- то из наших партнеров в волейбол, баскетбол или просто кидаем мяч. Как мы легко и с одобрением подаем мяч своему игроку по команде. Мы же хотим, чтобы все чувствовали единение силы упорства и выигрыша в победе и стараемся для команды. А если, будем напротив, кидать не по правилам, вредить, то игра будет слабой и бесцельной.

Так и поступая с человеком, мы, невольно пытаясь, отплатить той же монетой можем дать повод разногласию и молчанию. Кто-то не посоветовался во время, что-то не сообщил, другой обижается, реагирует остро на объяснения и, по сути, выходит: «Кто меня обидел, то тоже пусть помучается». Верно, это или неверно, но оба страдают и проблема не уходит, а растет.

Откроем притчи 14:29: «У терпеливого человека много разума, а раздражительный выказывает глупость».

 

И еще самая распространенная причина – это добиться своего через  игру молчания.

Двое поспорили, куда ехать в отпуск. Один хочет на море, другой на склоны гор и прохладу реки.

Как улучшить жизнь после развода

(0)

Рубрика : Решение проблем

Как улучшить жизнь после разводаМир рухнул – так многие описывают свои чувства после развода с мужем или женой.

 

Редко, наверное, встречается такая ситуация, когда оба супруга решают расстаться. Чаще наоборот, один либо обманут, предан, и всеми силами старается удержать своего спутника жизни.

Если, вы сейчас переживаете тяжелый и мучительный развод, то советы этой статьи помогут Вам справиться с этим периодом.

 

              Негативные чувства человека

 

«Жизнь несправедлива»- так ощущают себя при расставании. Негативные чувства вспыхивают каждую минуту при воспоминании о прошлой жизни. Выходят на первый план мысли о денежных затруднениях, воспитании детей, и конечно одиночество, которое трудно понять.

Все это накрывается комом разочарования и обид.

 

Действия, которые  помогут улучшить жизнь после развода:

 

  1. Выплачетесь! Скорее всего, человек, который ушел, еще любим. Слезы – выход эмоций, несбывшихся надежд о счастливом браке.
  2. Не отталкивайте других! Самое время общаться как можно больше с окружающими людьми, но не в плане, что я несчастный человек, а больше конструктивности. Потому что жалобы на бывших супругов чаще людей отталкивают. Поговорите с тем человеком, которому вы доверяете.
  3. Заботьтесь о своем телесном и душевном здоровье!

Как добиться настоящего успеха

(0)

Рубрика : Успех

Как добиться настоящего успехаУспех – это сейчас очень модное слово. К нему стремятся все практически без исключения люди. Как же добиться этого настоящего успеха?

 

Успех – это состояние души человека. По статистике «успехом» владеют лишь немногие люди, и со стороны мы видим только вершину этого айсберга. И поэтому настоящий успех одного человека для другого будет загадкой, по сути – это личное чувство отдельно взятого человека.

 

Библия дает ответы на эту загадку – под названием «УСПЕХ». Эта замечательная книга учит, что достичь подлинного успеха может каждый, а  не только немногие счастливцы. Успех – удел той личности, которая прилагает усилие.

 

Ключи к успеху лежат через определенные правила, возьмем в руки библию.

 

Роль образа жизни

 

Главный ингредиент успешности человека – это его образ жизни.

 

Образ жизни определяется мыслями человека, даже чувства здесь играют вторую роль. Иисус говорил: «каковы мысли в душе, таков и он».  Особую роль играет приоритеты, что поставишь на первое место, что стоит за целью, к которой хочешь придти? Чтобы не разбиться на пути, не сбиться, добиваясь цели. Ставить цели вначале своего успеха достигаемые, основываясь на долгосрочной перспективе. Если сравнить с примером, то вот: девушка мечтает выйти замуж, и она нацелена только на этот результат. Получает быстрый ответ на свою цель и оказывается, что по-настоящему счастливый брак не получился. Нужно было соединить свою судьбу в своем решении с другим человеком в долгосрочной цели. Увидеть рядом с собой человека и дома, в быту, в отношениях.

Вывод: нужно дать объективную оценку своим результатам. Главное, то, что мы делаем должно иметь продолжение и приносить несомненную пользу, от чего получим больше радости и счастья.

 

Второй ключ к успеху – личные качества человека.

 

Откроем библию к Галатам 6:3 «Ибо, кто почитает себя чем-нибудь, будучи ничто, тот обольщает сам себя».

 

Из этого стиха точно узнаем, что амбиции и тщеславие ведут к мнимому успеху. Человек,