Здоровый образ жизни и здоровый взгляд на жизнь – великое соответствие  практически во всем всех основ человека, которые и составляют  внутренний и внешний мир Живой Души. А основы – это те истины, которые несет человек в окружающий мир через реализацию способностей, однажды приняв важное решение, следовать тому пути, который он определил.

В данной статье я хочу поведать Вам, друзья, о принципах человека Советского времени В.А. Коротич, но его мысли и истины настолько поучительны, что их стоит взять, возможно, даже за основу жизненного бытия и совершенства для обретения радости в  своей душе.

   Реализуйте себя в труде (мнение В.А.Коротич)

Что такое здоровый быт? Несмотря на мое медицинское образование (в конце пятидесятых – начале шестидесятых годов я семь лет проработал врачом), дать однозначные рекомендации не берусь. Все решает личный опыт. Когда-то я с наивной доверчивостью относился к универсальным рекомендациям: все  по утрам делают зарядку, никто не курит, никто не берет в рот ни капли спиртного. Затем, по мере взросления и накопления личного опыта, стал мыслить иначе. В силу устройства своей жизни, когда в течение дня ни разу не удается присесть, все на ногах, я потерял интерес к комплексам физических телодвижений, имеющих исключительно глубинный оздоровительный смысл. Я много хожу в течение дня, и поэтому прекратил утренние пробежки – есть в них некое самолюбование. Зарядка иногда кажется мне похожей на догматически проводимые политзанятия, когда все высказывают правильные мысли, но никто не задумывается над ними.

Курить я бросил осознанно: именно бросил, покурив мальчишкой и осознав к тридцати годам, насколько это оглупляющее и обессиливающее занятие. Конечно же, многое решают рекомендации врача, умение прислушаться к ним, но нельзя, чтобы вся страна закуривала по свистку и по свистку расставалась с вредными привычками. Надо разъяснять и внутренне приходить к необходимости такого, а не иного быта.

Ненавижу пьяниц, никогда в жизни не был крепко пьян.