• Twitter
  • rss
  • facebook

Подключайся к нам!

Светлая Пасха в России. Великое торжество

(0)

Рубрика : Наша духовность

Пасха – величайший христианский праздник. Это день, когда люди вспоминают чудо Воскресения Иисуса Христа. По православному церковному календарю Светлое Христово Воскресение всегда отмечается весной, как правило в апреле. Раньше, в это время языческая Русь отмечала весеннее возрождение природы. Традиции православного торжества берут начало в X веке, после крещения вся Русь начала отмечать светлый праздник Пасхи. 
По окончании великого поста, во время страстной седмицы, верующие люди начинают готовиться к Святому Воскресению – тщательно убираются в доме, проводят много времени в молитвах и на кануне готовят вкусную еду, которой они смогут себя порадовать только в воскресенье после Пасхальной службы.

Весенняя депрессия

(0)

Рубрика : Что влияет на здоровье!

Коварный весенний враг
С наступлением весенней поры активизируется не только природа, но и обменные процессы. За зиму организм человека успел истощиться и растратил все запасы накопленных витаминов и необходимых для нормальной жизнедеятельности микро- и макроэлементов. 
Еще Гиппократ, врач глубокой древности, заметил сезонный фактор ухудшения состояния депрессивных больных. Существует действительная зависимость этого заболевания от смены времён года. 


Так как депрессия имеет выраженную эмоциональную природу, вполне закономерно её возникновение преимущественно у женщин. Однако весенней депрессии подвержены и мужчины.
Как проявляет себя весенняя депрессия, каковы её признаки?
Весенняя депрессия проявляет себя следующими симптомами:
• человек становится излишне эмоциональным;
• его временами охватывает тревога;
• он легко выходит из себя, раздражается по пустякам;
• у него нарушается сон;
• аппетит либо уменьшается, либо пропадает совсем;
• интересы резко ослабляются, любимые хобби больше не интересуют;
• человек не может сконцентрироваться на работе;
• у него ослабевает половое влечение;
• он периодически или постоянно думает о смерти, может предпринимать суицидальные попытки.
Если больной или его окружение замечают такие проявления, следует немедленно обратиться к специалисту.
Как можно справиться с весенним обострением?
Для того, чтобы отвлечься от угнетающих мыслей, можно заняться спортом, который поможет весьма эффективно. Можно бегать, плавать, заниматься гимнастикой. Нагрузка, между тем, не должна быть слишком сильной. Легкие физические упражнения поднимут тонус, придадут сил, улучшат самочувствие. Заниматься стоит без перегрузок, по самочувствию.
Помимо рекомендаций больше времени проводить на улице, можно дать и такие советы:
• употребляйте витаминные комплексы, которые повысят настроение и улучшат умственную работоспособность;
• попробуйте выбраться на природу, старайтесь дышать свежим воздухом;
• в солнечные дни совершайте как можно более длительные прогулки;
• высыпайтесь, так как сон положительно влияет на выздоровление;
• не ограничивайте общение, а наоборот – старайтесь проводить время с друзьями и близкими людьми;
• окружите себя веселым контентом – фильмами, юмором и т.д.;
• постарайтесь сменить привычную обстановку – сделайте перестановку мебели, съездите куда-нибудь, приобретите желаемую вещь;
• уделите себе внимание – сходите в салон красоты, посетите массажиста, словом, порадуйте себя;
• измените рацион своего питания на здоровый и сбалансированный, ешьте много фруктов.
Если же всё перечисленное не помогло, и весенняя депрессия приняла затяжной характер, стоит обратиться к врачу, который назначит специальные препараты, которые помогут поднять настроение и избавиться от хандры. 

Свободные отношения или свобода в отношениях?

(0)

Рубрика : Все обо Всем

Повседневная жизнь затягивает рутиной, люди живут в режиме постоянного стресса и без чувства свободы. Домостроевские ценности в двадцать первом веке значительно потеряли свою актуальность, и многие люди ищут связи, которые будут не очередной жизненной рутиной, а станут отдушиной и позволят чувствовать свободу.

                                                                        Как понимать свободные отношения?

Главный смысл свободных отношений — это жизнь без обязательств. Главный принцип – «5Н: Никто никому ничего не должен». Оба партнера — свободные люди. Они имеют право выбирать, с кем и когда заниматься любовью, пропадать на долгое время, проводить время с друзьями, ставить на первое место свои дела и увлечения, а не партнера.
Такой тип отношений не подразумевает ничего дурного в том случае, когда оба партнера:

1. Забывают про ревность. В свободных отношениях секс на стороне не считается изменой.
2. Не обсуждают дальнейшее развитие отношений и готовы находиться в состоянии неопределенности.
3. Готовы к осуждению со стороны общественности – им безразлично мнение окружающих.

Чаще всего, свободные отношения выглядят, как «гостевой секс». Партнеры встречаются только чтобы удовлетворить эту потребность, после чего могут не общаться долгое время. Хотя встречаются исключения. Например, основой для таких отношений может являться крепкая дружба.

         Положительные стороны:

1. Встречи только для секса и отдыха.
2. Свобода выбора.
3. Возможность разнообразить сексуальную жизнь и экспериментировать.
4. Невмешательство в личную жизнь.

         Отрицательные стороны:

1. Один из партнеров может влюбиться.
2. Повышен риск заражения венерическими заболеваниями.
3. Отказ от ответственности — признак инфантильной личности.
4. Ярко выраженное осуждение со стороны общественности. Современное общество пока не готово принять такой тип отношений, когда люди не состоят в браке и не стремятся обзавестись потомством.

«ТЫ — МОЯ ЖЕМЧУЖИНА, ИИСУС».

(0)

Рубрика : Христианские прекрасные песни о Иисусе!

3 детские черты характера для подражания

(0)

Рубрика : Наши дети

детские черты характера для подражанияДумают ли взрослые о том, что дети умнее их?

А думают ли взрослые, что дети как ангелы могут дать уроки прекрасных качеств, в которых так нуждаются все без исключения.

Это возможно!

И Иисус говорил об этом: Истинно, говорю Вам, что если не будете как дети, не войдете в Царство Небесное. Какая причина этих слов?

Это означает, что взрослые могли бы подражать качествам детей.

Дети не опытны, менее рассудительны, но, сколько прекрасных примеров можно привести о мудрости их мыслей и поступков.

детские черты характера

Первая отличительная черта характера ребенка – это смирение.

 

Ученики Иисуса спорили, кто из них главный и попросили разнять их спор. Иисус подозвал к себе ребенка, нежно обняв его, ответил: кто не смирит себя как это дитя, не войдет в Божие царство, а кто смирит себя как это дитя, тот и больший будет в Небесном царстве. Ученики Иисуса смотрели на ребенка и наверно были ошеломлены ответом учителя, можно только представить их недоумение. Взрослые, серьезные люди и вдруг подражать ребенку? Трудно побороть в себе соперничество и злобу, вместо этого нужно принять и осознать в себе такое качество, как смирение.